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Source : https://www.mentaletcorps.com/tout-savoir-sur-le-lombalgie-aigue/
peut distinguer 3 formes de cette douleur : la forme aiguë commune, la forme aiguë et enfin la forme chronique. La manifestation de la lombalgie est par une douleur brutale, un blocage, ou parfois même l'impossibilité de faire des gestes qui sont liés au niveau des lombaires. Les
Source : https://www.mentaletcorps.com/les-exercices-pour-corriger-le-dos-courbe/
par vous allonger au sol sur le ventre, puis étirez le bras gauche et placez l'autre à 90 degrés. Ensuite, vous n'avez qu'à faire tourner votre tête à droite en vous appuyant sur votre oreille sur le tapis et renversez votre jambe droite. Il