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Le Total Crunch peut constituer un outil utile au service de votre santé, à condition d'en comprendre les limites et de l'intégrer intelligemment dans une approche globale du bien-être physique.
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Une poignée réglable en hauteur s'adapte à votre morphologie et réduit considérablement la fatigue musculaire lors des parties prolongées. Cette personnalisation évite les postures contraignantes qui génèrent tensions dorsales et inconfort, vous permettant de rester concentré sur votre jeu plutôt que sur vos douleurs.